生命说明书

体重管理己不是个人问题，

肥胖至多种疾病

💕好心情叮嘱：《熬夜就是熬命》 💕亲爱的伙伴们晚安😘 我们该休息了[睡] 【身体晚上生物钟规律】 1、晚9-11点为免疫系统排毒，9点睡不着可以静听音乐，10点应该入睡，为到11点进入熟睡打基础 2、晚11-凌晨1点，胆排毒 3、凌晨1-3点，肝脏排毒 4、肝胆排毒需在熟睡中进行 ... [查看]

冠心病，心律不齐，体重160斤 收啤酒瓶子的老板娘，指标全部正常，体重120斤，人就得健康的活着🍒

💜 为什么你的检查医院报告正常、或指标不高，但感觉身体难受呢[疑问] 一张图告诉你一个残酷的事实⚠ 落后的不是经济，而是认知！是我们对健康的意识不足[发抖]

生病是：中毒 吃药是：以毒攻毒 养生是：日常排毒 时间久了，你会明白一个道理 以毒攻毒，越攻越毒，日常排毒，健康永驻